気管支喘息

＊発作を早く見つける

　　喘息発作が軽いうちに気づいて、早めに治療を始めれば早く楽になります．

＊忍耐強く

　　喘息とは長いおつきあいです発作が続いてもがっかりせず、発作がしばらくなくても油断せず、根気よく治療していきましょう．　　

＊喘息を起こさない体をつくる．

　　発作の予防をしたり体を鍛えることも大切です．指示されたとうり定期的に受診して先生の指導を受けましょう．

・適切な治療を根気よく続けていけば、小児喘息の大半は、遅くとも中学に入る頃までには治ります．その場限りで治療をすませていると、いつまでも治りません．またお母さんが自分の判断で薬をやめたり、いろんな薬をやたらに飲ませていては、治らないどころか、副作用が出ることもあります．希望を持って根気よくがんばりましょう．

＊喘息発作が起こったら

　　｛軽い発作の時｝

      ・水を十分とって痰を出すようにしましょう．

      ・あわてず、ゆっくり腹式呼吸をしましょう．

　　　・薬を服用しましょう．

　　｛それでもおさまらない時｝

　　　・先生に連絡をとって下さい．

　　　・あまり我慢をすると、発作がなかなかおさまらなくなります．

　　｛くすりでおさまっても｝

　　　・次の日もまた発作が起こったら、必ず受診しましょう．　                       

＊日常生活で気をつけること：空気の汚れない暖房、部屋のほこりがまいあがらない　暖房にしましょう．のどや鼻の刺激になるものは避けましょう．たとえば、たばこ、花火、防虫剤、接着剤など．　　　

＊ペット：犬や猫の毛、鳥の羽毛などはアレルギーの原因となることがあります．すでに買っているなら、せめて家に入れないようにしましょう．これから買おうとしている場合は、あきらめましょう．